Détails Produits


Laxative

Conseils de Pharmaflor N° 3

Eviter les féculents, aliments épicés,
le poivre et le fromage fermenté
Préférer le pain complet
Consommer des fruits et des légumes
et toute alimentation riche en fibre.
Boire de l’eau potable ou minérale non
gazeuse
Boire suffisamment pour hydrater les
selles : 1.5 1/jour.
Renforcer la musculature
Abdominale par des exercices gymnastiques



القبض

نصائح من فارمافلور الرقم 3

يجب تفادي تناول القطنيات و الأغدية
الكثيرة التوابل و الجبن
يستحسن تناول الخبز المتكامل
يجب تناول الفواكه و الخضروات والمواد
الغنية بالألياف
يجب شرب الماء 1.5 لتر في اليوم
تقوية عضلات البطن بحركات رياضية...